خانه دستورپخت طرز تهیه سوپ اسفناج از کتاب مستطاب آشپزی نجف دریابندری

طرز تهیه سوپ اسفناج از کتاب مستطاب آشپزی نجف دریابندری

سوپ اسفناج از جمله سوپ‌های خوشمزه و بسیار مفید است. دستورپخت‌های مختلف برای این سوپ وجود دارد. ما اینجا سوپ اسفناج از کتاب مستطاب آشپزیِ نجف دریابندری را برای شما عزیزان در نظر گرفته‌ایم. نگارش آقای دریابندری چنان اشتهابرانگیز است، که ما تصمیم گرفتیم دستورپخت را همان‌گونه که ایشان نگارش کرده‌اند، برای شما عزیزان قرار دهیم.

در صورت نیاز به توضیح در مورد اصطلاحات بکار رفته نیز، به توضیحات متن کتاب وفادار خواهیم ماند.

سوپ اسفناج

مدت زمان پخت: نیم ساعت الی ۴۵ دقیقه

مواد لازم

  • نیم کیلو اسفناج ساطوری
  • ۲-۳ عدد سیب زمینی پوست گرفته، فندقی
  • ۳-۴ بوته پیازچه ساطوری 
  • نیم پیمانه خامه 
  • ۲-۳ قاشق ماست
  • ۲ قاشق آبلیموی تازه
  • نمک 

طرز تهیه سوپ اسفناج برای ۵ تا ۶ نفر 

  • شش یا هفت پیمانه آب با اندکی نمک در دیگ روی آتش تیز به جوش بیاورید. اسفناج، سیب‌زمینی و پیازچه را در آن بریزید و روی آتش کم یک ساعت بپزید. گاهی هم بزنید.
  • یک ملاقه از مایه داغ را با خامه و ماست و آبلیمو مخلوط کنید و به دیگ برگردانید. 
  • یک ساعت دیگر روی آتش کم بپزید. داغ یا خنک در ظرف سوپ بکشید و سر سفره بگذارید.

این سوپ را می توانید برای پیش غذا و یا میان وعده میل نمایید. نوش جان!

پاسخ ترک

لطفا نظر خود را وارد کنید
لطفا نام خود را اینجا وارد کنید

بیشترین خوانده شده ها

همه چیز درباره کلسیم

مقدمه کلسیم، فراوان ترین ماده معدنی در بدن، در برخی غذاها یافت می شود، به برخی دیگر اضافه می شود، در برخی داروها (مانند آنتی...

همه چیز درباره لاکتوز

همه چیز درباره لاکتوز : برای درک تفاوت قند موجود در شیر (لاکتوز) با سایر قندهایی که روزانه...

مقایسه ماست قفقازی با ماست محلی

مقایسه ماست قفقازی با ماست محلی ماست به عنوان یک غذای سالم و محبوب در بسیاری از فرهنگ‌ها جایگاه ویژه‌ای دارد. در این مقاله به...

کاربرد شیر خشک در لبنیات

شیر خشک چیست؟ محصول لبنی است که از طریق حذف آب از شیر تازه تهیه می‌شود. این فرآیند شامل تبخیر آب موجود در شیر به...

ماست یونانی جایگزین سالم سس

ماست یونانی جایگزین سالم سس  امروزه با توجه به بالاتر رفتن سطح اگاهی مردم نسبت به تغذیه سالم ، پیدا کردن جایگزین های سالم و...