خانه دستورپخت طرز تهیه فینگرفود با خیار و پنیر فتا

طرز تهیه فینگرفود با خیار و پنیر فتا

در جهان انواع مختلفی از فینگرفود ها تولید که برخی از آن‌ها فقط برای مناسبت‌های خاص استفاده می شوند. اما برخی از فینگرفود ها نیز وجود دارند که می‌توان از آن‌ها به عنوان یک میان وعده خوشمزه و یا یک پیش غذا به جای سالاد استفاده کرد.
تیم وبلاگ هراز در این مطلب طرز تهیه فینگرفود با خیار و پنیر فتا رو به همراه فیلم آموزشی تهیه شده توسط هراز به شما ارائه می‌ده. امیدواریم تهیه کنید و لذت ببرید.

مواد لازم برای تهیه فینگرفود با خیار و پنیر فتا

  • ۷۵ گرم پنیر فتا
  • یک عدد خیار متوسط
  • گوجه خشک خرد شده ۱ قاشق غذاخوری
  • زیتون خرد شده ۲ قاشق غذاخوری
  • شوید خرد شده ۱ پیمانه
  • روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
  • فلفل سیاه به میزان دلخواه
  • نصف لیمو ترش
  • ماست دو قاشق غذاخوری (بهتر اسست از ماست کم چربی و یا بدون چربی استفاده شود.)

طرز تهیه فینگرفود با خیار و پنیر فتا

اول پنیر فتا رو به صورت نگینی برش بزنید. مرحله بعدی این هست که خیار رو مثل فیلم پایین مقاله از عرض برش بزنیم.

پنیر رو داخل یه ظرف مناسب می‌ریزم و گوجه خشک خرد شده، فلفل، زیتون، شوید، آب لیمو و روغن زیتون رو بهش اضافه می‌کنیم. سپس طوری اون‌ها رو مخلوط می‌کنیم که یک مایه کاملا یک دست ایجاد بشه.

بعد از اینکه مایه کاملا یکدست شد دو قاشق ماست به مایه اضافه می‌کنیم و هم میزنیم تا کاملا یکدست بشه.

در آخر مقدار کافی از مایع رو روی خیاری که از قبل ورقه کردیم می‌ریزیم و خیاز رو دور اون رول می‌کنیم.

نوش جان.

طرز فینگرفود با خیار و پنیر فتا

پاسخ ترک

لطفا نظر خود را وارد کنید
لطفا نام خود را اینجا وارد کنید

بیشترین خوانده شده ها

رژیم غذایی برای کبد چرب | درمان خانگی کبد چرب

کبد چرب یکی از بیماری‌های رایج قرن 21 است. سبک زندگی و رژیم غذایی رایج ما، باعث ایجاد چربی بیش از حد...

رژیم افزایش وزن | چگونه وزن خود را با رژیم غذایی افزایش دهیم؟

تناسب اندام فقط محدود به لاغری نیست. شاید برخی افراد از ترس چاق‌شدن، به لاغری مفرط روی بیاورند. این در حالی است...

پوکی استخوان چیست و چطور به وجود می‌آید؟

پوکی استخوان یکی از بیماری‌هایی است که امروزه بسیاری با آن سر و کار دارند. در این مقاله قصد داریم تا شما...

طرز تهیه انواع بورانی با ماست

شاید شما نیز بورانی را فقط به ترکیب ماست و اسفناج بشناسید. این در حالی است که ترکیب انواع سبزیجات با ماست،...

کازئین چیست؟ | به‌صورت کامل با پروتئین کازئین آشنا شوید

پروتئین یکی از مهم‌ترین موادی است که بدن به آن نیاز دارد. در حقیقت پروتئین نقش حیاتی در بدن ایفا می‌کند. شما...