سجاد بیات

سردبیر

آخرین مقالات

ماست یونانی چیست؟ چطور تهیه می‌شود و چه خواصی دارد؟

ماست یونانی یکی از محبوب‌ترین انواع لبنیات در بازار است. این نوع ماست که می‌توان آن را یک ماست تازه در بازار ایران دانست،...

کرونا و سرماخوردگی چه تفاوت‌هایی باهم دارند و چطور می‌توان آن‌ها را تشخیص داد؟

کرونا و سرماخوردگی علائم مشترک زیادی دارند. این مسئله باعث شده بسیاری از افراد در تشخیص این دو بیماری به مشکل بخورند. البته تشخیص...

لبنیات غنی شده با ویتامین دی به درمان سرماخوردگی کمک می‌کنند

لبنیات غنی شده با ویتامین دی می‌توانند به ما در راه درمان یا دست‌کم کنترل عوارض سرماخوردگی کمک زیادی بکنند. این روزها با شیوع...

لبنیات پروبیوتیک چه تاثیری رو حساسیت فصلی می‌گذارند؟

لبنیات پروبیوتیک یکی از انواع به نسبت جدید لبنیات به شمار می‌روند. این دسته از لبنیات، تنها محصولات خوراکی پروبیوتیک نیستند. می‌توان گفت این...

کمبود کلسیوم در دوران بارداری چه عوارضی به دنبال خواهد داشت؟

کمبود کلسیوم در دوران بارداری یکی از مشکلات شایع مادران باردار است. این کمبود ممکن است به دلایل زیادی رخ دهد اما در نهایت...

حساسیت فصلی چیست و چطور می‌توان آن را کنترل کرد؟

حساسیت فصلی یکی از مشکلات شایع در آغاز تغییرات آب و هوایی به شمار می‌رود. پایان فصل سرد یا پایان فصل گرم سال برای...

فواید پروبیوتیک برای مادران باردار چیست و از کجا باید تامین شود؟

فواید پروبیوتیک بسیار زیاد است. پروبیوتیک‌ها میکروارگانیسم‌های زنده‌ای هستند که به طور طبیعی در روده‌ی انسان زندگی می‌کنند. با این وجود بیشتر افراد مقدار...

شیر غنی شده چیست، چطور تهیه می‌شود و چه خواصی دارد؟

شیر غنی شده در واقع به همان شیری می‌گویند که شما در وعده‌ی غذایی خود و خانواده‌تان دارید. البته شیرهای پاستوریزه تنها شیرهای غنی...