خانه دستورپخت سالاد مرغ و پنیر و ماست زیرولند

سالاد مرغ و پنیر و ماست زیرولند

مواد لازم سالاد مرغ و پنیر و ماست زیرولند

  • پیاز: ۱ عدد
  • خیار: ۱عدد
  • زیتون: ۱پیمانه
  • فلفل سیاه و نمک: به مقدار لازم
  • آب لیمو‌ترش: به میزاه دلخواه
  • مرغ پخته: ۱/۵ پیمانه
  • پنیر صبحانه: ۱/۵ پیمانه
  • ماست زیرولند: ۱/۵ پیمانه

روش تهیه سالاد مرغ و پنیر و ماست زیرولند

پیاز قرمز را به صورت خلالی برش می‌دهیم سپس خیار را پوست گرفته و خرد میکنیم. زیتون‌های هسته گرفته را برش حلقه‌ای می‌دهیم. همه مواد را با هم مخلوط می‌کنیم سپس در ظرفی مناسب سالاد ماست را می‌ریزیم و پنیر خرد شده را همراه پیاز، خیار و زیتون به آن اضافه می‌کنیم . کمی نمک، فلفل سیاه و آب‌لیمو به آن می‌زنیم و در آخر مرغ پخته را مکعبی برش زده و به ظرف اضافه کنیم. حالا همه مواد را با هم مخلوط ‌می‌کنیم. سالاد مرغ و پنیر و ماست زیرولند آماده‌ست. نوش جان.

پاسخ ترک

لطفا نظر خود را وارد کنید
لطفا نام خود را اینجا وارد کنید

بیشترین خوانده شده ها

همه چیز درباره لاکتوز

همه چیز درباره لاکتوز : برای درک تفاوت قند موجود در شیر (لاکتوز) با سایر قندهایی که روزانه...

مقایسه ماست قفقازی با ماست محلی

مقایسه ماست قفقازی با ماست محلی ماست به عنوان یک غذای سالم و محبوب در بسیاری از فرهنگ‌ها جایگاه ویژه‌ای دارد. در این مقاله به...

کاربرد شیر خشک در لبنیات

شیر خشک چیست؟ محصول لبنی است که از طریق حذف آب از شیر تازه تهیه می‌شود. این فرآیند شامل تبخیر آب موجود در شیر به...

ماست یونانی جایگزین سالم سس

ماست یونانی جایگزین سالم سس  امروزه با توجه به بالاتر رفتن سطح اگاهی مردم نسبت به تغذیه سالم ، پیدا کردن جایگزین های سالم و...

رژیم غذایی برای کبد چرب | درمان خانگی کبد چرب

کبد چرب یکی از بیماری‌های رایج قرن 21 است. سبک زندگی و رژیم غذایی رایج ما، باعث ایجاد چربی بیش از حد...